Hur påverkar hormoner celluliter – och vad kan du göra?

Hur påverkar hormoner celluliter – och vad kan du göra?

Kopplingen mellan hormoner och celluliter

Östrogen är det hormon som har störst påverkan på celluliter. Det påverkar hur fett lagras i kroppen, hur bindväven ser ut och hur blodcirkulationen fungerar i huden. Det är också därför celluliter är så mycket vanligare hos kvinnor än män.

När östrogennivåerna förändras

Under pubertet, graviditet, mens och klimakteriet förändras östrogennivåerna kraftigt. Det är ofta under dessa perioder som celluliter blir mer synliga eller försämras. Stress ökar också kortisol, vilket ytterligare kan försämra bindvävens kvalitet.

Vad kan du göra?

  • Daglig massage: Stimulerar cirkulationen och motverkar de negativa effekterna av hormonella förändringar. Stelloria Sculpt™ med värme och vibration är särskilt effektiv.
  • Aktiva ingredienser: Apelsinolja och druvkärneolja i Stelloria Smooth Glow™ stärker bindväven och stimulerar kollagenproduktionen.
  • Stresshantering: Yoga, meditation och tillräcklig sömn hjälper till att hålla kortisolet något lägre.
  • Kost: Minska socker och processad mat som kan försämra bindvävens kvalitet.

Konsekvens är nyckeln

Du kan inte ändra dina hormoner, men du kan motverka deras effekter med en konsekvent daglig rutin. Prova The Ritual Kit för att komma igång med allt du behöver.

Torna al blog